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为何心理沙盘测试能快速剖析心理问题
沙盘游戏治疗是目前国际上很流行的心理治疗方法。在学校和幼儿园,它被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗;在大学和成年人的心理诊所,也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。
 
1、意象及象征意义
 
意象在心理分析中的作用就像能源一样,既要被保护又要被发掘。我们要保护它,就不能任意侵犯它继承于无意识的自主性,无论在沙盘中还是在梦中或积极想象中,我们对意象的理解和感受,都是平实而朴素的,不能被横加判断和解释;我们要发掘它,是要领悟它所承载的象征意义,这是无意识要表达的意思。一幅心灵的沙画中,一个个沙具和一个个情景,都成为了富于象征意义的意象。来访者就是通过沙盘游戏来呈现、体验、领悟这些意象及其象征意义,实现对无意识乃至对整体心灵的沟通,达到治愈与发展。
 
2、游戏治疗
 
真正的游戏是自由自在自然进行着的,游戏者充分投身于游戏中,全身心地享受着,没有目的,只在乎过程;否则不是游戏。同样,人在这样的自由自在自然状态下才身心平和、轻松愉悦,那么,可以想见,游戏的治疗作用由此发生。哲学家席勒说“只有当人充分是人的时候,他才游戏;只有当人游戏的时候,他才完全是人。”中国一位近代哲人也说,真正的中国人就是有着赤子之心和成年人的智慧而过着心灵生活的一种人。游戏之于人具有了人之所以为人的价值,这便是游戏的治愈力和“魔力”。
 
3、艺术治疗
 
要想描述沙盘游戏,有几个词语必不可少(虽然还远远不够),沙盘游戏是一种创造性的、表达性的、艺术性的心理治疗理论与方法体系,因此它当之无愧是一种艺术及艺术疗法。对于艺术治疗因何能治疗人,这里不予赘述。但是这一点再次提醒我们,沙盘游戏绝对不仅仅是一个技术,而是艺术。所以掌握沙盘游戏不是仅仅靠操作和联系,而需要更多。下面就是对沙盘游戏分析师的提示。
 
心理沙盘的好处:
 
不用用语言来表达自己内心的世界,心理咨询师会根据你摆放的沙具来分析你现在的心理,对于内向的人和不善表达自己内心世界的咨询者都有很大的帮助。
 
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